{"data":{"id":"01jrck7wd90ejjhr8c7hxm3caj","key":"biotech-vegan-protein-banana-p01jrck7wd90ejjhr8c7hxm3caj","route":"https:\/\/www.strundo.com\/de-ch\/products\/biotech-vegan-protein-banana-p01jrck7wd90ejjhr8c7hxm3caj","name":"Vegan Protein Banana","description":"Pflanzliches Protein mit Superfood-Anteil: BioTech Vegan Protein mit 500 g liefert je 25-g-Portion 19 g Protein aus Erbse und Reis.Neunzehn Gramm Protein je PortionEine Portion sind 25 g, entsprechend drei gestrichenen Essl\u00f6ffeln.Darin stecken 19 g Protein, das sind 74 g je 100 g Pulver.Protein tr\u00e4gt zum Erhalt und zum Aufbau von Muskelmasse bei.Erbse und Reis als ProteinquellenDie Basis bilden Erbsenproteinisolat und Reisprotein.Die Kombination gleicht die Aminos\u00e4ureprofile beider Quellen gegenseitig aus \u2013 Reisprotein liefert vergleichsweise wenig Lysin, Erbsenprotein wenig Methionin.Zus\u00e4tzlich sind je Portion 1.390 mg L-Glutamin und 650 mg L-Arginin zugesetzt.Quinoa, Goji und Acai im PulverErg\u00e4nzt wird die Rezeptur um 1,6 Prozent Quinoamehl, 1,1 Prozent Goji-Beerenpulver und 0,6 Prozent Acai-Beerenpulver.Diese Anteile sind bewusst klein und pr\u00e4gen vor allem Geschmack und Farbe.F\u00fcr Quinoa, Goji und Acai bestehen keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.Was die N\u00e4hrwerte sonst zeigenEine Portion liefert 449 kJ beziehungsweise 106 kcal.Kohlenhydrate liegen bei 3,3 g je Portion, davon weniger als 0,5 g Zucker.Der Fettanteil betr\u00e4gt 2,0 g, davon 0,5 g ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren.Deine Vorteile auf einen Blick19 g Protein je Portion \u2013 damit deckst du eine volle Proteinmahlzeit ab74 g Protein je 100 g, so liegt der Proteinanteil hoch f\u00fcr ein pflanzliches PulverNur 106 kcal je Portion \u2013 dadurch bleibt die Kalorienbilanz schlankUnter 0,5 g Zucker je Portion, damit praktisch zuckerfrei1.390 mg L-Glutamin zugesetzt \u2013 so kommt ein Einzelrohstoff gratis dazuErbse und Reis kombiniert, weil sich die Aminos\u00e4ureprofile erg\u00e4nzenGlutenfrei und laktosefrei \u2013 damit auch bei Unvertr\u00e4glichkeiten geeignet20 Portionen je Beutel, dadurch gut drei Wochen bei t\u00e4glicher NutzungN\u00e4hrwerte je Portion und je 100 gN\u00e4hrwertje 25 g (Portion)je 100 gEnergie449 kJ \/ 106 kcal1.797 kJ \/ 425 kcalProtein19 g74 gKohlenhydrate3,3 g13 gdavon Zucker< 0,5 g< 0,5 gFett2,0 g7,8 gdavon ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren0,5 g2,0 gBallaststoffe0,8 g3,2 gSalz0,55 g2,2 gL-Glutamin1.390 mg5.560 mgL-Arginin650 mg2.600 mgProtein tr\u00e4gt zu einer Zunahme an Muskelmasse und zum Erhalt von Muskelmasse bei. Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produkt\u00fcblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung.Zubereitung mit Wasser oder PflanzendrinkDrei gestrichene Essl\u00f6ffel in etwa 250 ml Fl\u00fcssigkeit einr\u00fchren.Pflanzliche Proteine binden mehr Wasser als Molke, weshalb der Shake dickfl\u00fcssiger ausf\u00e4llt.Wer es d\u00fcnner mag, nimmt entsprechend mehr Fl\u00fcssigkeit.Warum pflanzliches Protein anders schmecktErbsen- und Reisprotein bringen eine kr\u00e4ftigere Eigennote mit als Molkenprotein.Die hier gelistete Variante ist mit Schoko-Zimt aromatisiert, was diese Note gezielt aufnimmt.Verdickungsmittel wie Carrageen und Cellulose-Gummi sorgen f\u00fcr die Konsistenz.Salzgehalt im Blick behaltenMit 0,55 g je Portion liegt der Salzgehalt h\u00f6her als bei vielen Molkenproteinen.Das ist bei pflanzlichen Isolaten verfahrensbedingt \u00fcblich.\u00dcber den Tag betrachtet bleibt der Beitrag zur Gesamtzufuhr \u00fcberschaubar.F\u00fcr wen sich das Pulver eignetF\u00fcr alle, die tierische Proteinquellen meiden oder abwechseln wollen.Auch bei Laktoseintoleranz ist es eine unkomplizierte Alternative.Lagerung des BeutelsK\u00fchl, trocken und lichtgesch\u00fctzt lagern.Den Beutel nach jeder Entnahme wieder gut verschlie\u00dfen.Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der gelieferten Packung.Wie viel Protein am Tag sinnvoll istF\u00fcr Kraftsportler werden je nach Quelle 1,4 bis 2,0 g Protein je Kilogramm K\u00f6rpergewicht diskutiert.Eine Portion mit 19 g deckt davon einen Teil ab, der Rest kommt aus der normalen Ern\u00e4hrung.Ein Pulver ist damit eine Erg\u00e4nzung, kein Ersatz f\u00fcr proteinreiche Mahlzeiten.Pflanzliches Protein im SortimentsvergleichInnerhalb der Proteine unterscheidet sich pflanzliches Pulver vor allem im Aminos\u00e4ureprofil und im Wasserbindungsverm\u00f6gen.Der Proteinanteil von 74 g je 100 g ist f\u00fcr ein veganes Produkt ein guter Wert.Warum der Beutel 500 Gramm fasstBei 25-g-Portionen ergeben 500 g genau 20 Anwendungen.Das deckt bei t\u00e4glicher Nutzung rund drei Wochen ab.Gr\u00f6\u00dfere Gebinde bergen das Risiko, dass das Pulver vor dem Aufbrauchen Feuchtigkeit zieht und verklumpt.Ballaststoffe im PulverJe Portion sind 0,8 g Ballaststoffe enthalten, je 100 g sind es 3,2 g.Der Anteil stammt \u00fcberwiegend aus den pflanzlichen Rohstoffen selbst.Molkenproteine enthalten in der Regel praktisch keine Ballaststoffe.Wann sich ein Shake anbietetNach dem Training, zwischen zwei Mahlzeiten oder morgens als schnelle Proteinquelle.Ein fester Zeitpunkt ist f\u00fcr den Muskelerhalt weniger entscheidend als die \u00fcber den Tag verteilte Gesamtmenge.Wer morgens wenig Appetit hat, deckt damit unkompliziert einen Teil des Bedarfs ab.H\u00e4ufige Fragen zu Vegan ProteinWie viel Protein enth\u00e4lt eine Portion?19 g bei einer Portionsgr\u00f6\u00dfe von 25 g.Aus welchen Quellen stammt das Protein?Aus Erbsenproteinisolat und Reisprotein.Wie viele Portionen ergibt der Beutel?20 Portionen aus 500 g.Enth\u00e4lt das Pulver Soja?Ja, als Emulgator ist Sojalecithin enthalten.Wie viele Kalorien hat eine Portion?449 kJ beziehungsweise 106 kcal.Die Angaben sind Durchschnittswerte und unterliegen den produkt\u00fcblichen Schwankungen. Verbindlich ist immer die Kennzeichnung der gelieferten Packung. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung und eine gesunde Lebensweise. Au\u00dferhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht \u00fcberschreiten.","seo":{"title":"BioTech USA BioTech Vegan Protein Banana - g\u00fcnstig kaufen","description":"Vergleiche Preise f\u00fcr BioTech USA BioTech Vegan Protein Banana. Noch kein Anbieter. Rezensionen, Preise und Produktinformationen. 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